Ayurveda

Rester en bonne santé pour soyez acteur de votre santé

Des soins ayurvédiques pour une hygiène de vie saine.

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Des soins ayurvédiques pour palier vos déséquilibres

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Le pratique des soins ayurvédiques, est d’identifier les raisons qui ont amené les déséquilibres ou vikriti dans votre quotidien.

Trouver la solution

Le praticien en ayurvéda établira un programme personnalisé afin de rectifier vos déséquilibres en agissant à la racine au moyen de différents outils thérapeutiques.

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Ayurvéda, connaissance de la vie

Médecine préventive

Les soins ayurvédiques sont à la fois une médecine préventive et curative, au moyen de méthodes douces, naturelles et non intrusives.

Ils travaillent simultanément sur le corps, les émotions, l’énergie et le mental.

Des soins personnalisés

Tous les soins que nous faisons sont propres à chaque personne, que ce soit pour des soins corporels, l’alimentation, le rythme ou les conseils, on s’assure que chaque personne ait le soin qui lui ai adapté.

NB : Cela ne remplace en rien une consultation médicale et ne se substitue pas à un traitement médical ou paramédical.

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BILAN AYURVEDIQUE – 80€

En tant que médecine vieille de plusieurs millénaires, et reconnue par l’OMS, l’Ayurveda a largement fait ses preuves.
Une fois intégrée la notion de Doshas (Vita, Pitta et Kapha), une hygiène de vie mise en place, une alimentation adéquate à sa constitution, elles retrouveront u équilibre entre leur corps et leur esprit.

Rituel soin du corps

Bain de vapeur et désintox, aroma massage, abhyanga, udvartana. Notre centre de soins esthétiques à Saint Barth vous propose des traitements efficaces pour stimuler et embellir votre peau.

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Les bienfaits du massage ayurvédique

« Excellent ! Du cuir chevelu jusqu’aux orteils, j’ai passé un moment agréable sous les mains douces et relaxante de Sandra.

1 h de pur bonheur et de détente à travers ce massage Ayurvédique aux huiles chaudes.

J’étais tellement détendue que j’en ai perdu ma voix. Quelques semaines après, les effets sont encore là : esprit serein, corps détendu, peau douce.

Elle prend le temps d’échanger en début de séance afin de mieux de nous connaître. C’est un des instants que j’ai également appréciés.

À recommander et à consommer sans modération. »

Emma M.

Consultation et respiration

 

« J’ai eu une très belle consultation ayurvédique avec Sandra qui a pris le temps de m’écouter.

Elle m’a transmis des conseils très précieux notamment en alimentation et des réponses apportées à toutes les questions que j’avais sur l’Ayurveda, ce qui m’a permis aussi d’ajuster la vision que j’en avais.

Ensuite quelques techniques de pranayama et une séance de yoga qui m’ont permis de me poser et de retrouver une belle amplitude de respiration.

En sortant de son centre de soins esthétiques, je me sentais plus légère et détendue. J’ai déjà appliqué ses conseils depuis notre rencontre et il y a une nette amélioration de mon état général ! Un énorme merci ! »

Rose P.

Constellation systémique

 

  • Notre séance de constellation a été une vraie révélation…

    Immédiatement ça m’a fait du bien mais je pense que tu m’as tellement débloquée que je me retrouve, ou plutôt je suis enfin libérée comme jamais.

    Je me sens nettement plus confiante dans beaucoup de choses mais surtout dans ma pratique professionnelle.

    Merci A.

  • Bonjour Sandra,

    Merci encore pour la constellation c’était incroyable comme sensation…

  • Bonjour Sandra,

    Merci pour la séance de constellation systémique. Je suis sortie libérée et fatiguée ensuite.

    Aujourd’hui, je vais mieux. Merci.

    Belle journée C.

Contacter Sandra

shanti@sandrabourget.fr

Portable : +590 0690 53 83 83

St Jean, 97133 St Barthélemy

Pourquoi l'ayurvédique ?

"La médecine ayurvédique a été pour moi une révélation, après l’avoir testée et adoptée. Suite à des douleurs chroniques dues à la polyarthrite, j'ai essayé cette médecine douce et l’adopté sans hésiter, en constatant les bienfaits que cela procure.

Ces douleurs s’estompent, je retrouve l’usage de mes articulations et je peux reprendre mon travail. C’est tout naturellement que j'intègre désormais cette nouvelle discipline à mes soins. Heureuse de la faire partager, c'est pour moi aujourd’hui le cœur même et le squelette de la vie."

Sandra Bourget